Bij een Klassieke massage of ook wel Zweedse massage genoemd wordt, uitsluitend met de handen gemasseerd.
Technieken die gebruikt worden bij de klassiek massage zijn strijkingen over de huid, kneden/drukken van spieren,
het kloppen op de gebieden met veel spierweefsel en trilling geven.
Het hoofd wordt hierbij ook gemasseerd.
Technieken die met de onderarmen en/of ellebogen worden verricht, die in andere massagevormen wel voorkomen,
zijn ongebruikelijk in de klassieke massage.
De klassieke massage onderscheidt zich door uit te gaan van de anatomie en bloedstroomrichting.
Een goede doorbloeding en hulp bij zelf herstellend vermogen zijn naast ontspanning het grootste doel. Ik gebruik warme olie om de weerstand van de huid te verminderen.
De duur van de Klassieke massage is 60 of 90 minuten.
Na de massage heb je de tijd om rustig bij te komen en een glas water te drinken
